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婦女懷孕之後，生理狀態常有明顯變化。執業中醫師蕭善文昨日表示，傳統中醫認為，不論婦女原本體質屬於哪一種，婦女懷孕之後常會產生一些變化，主要是受到月經停止來潮、孕育胎兒時改變體內循環系統等，進而導致孕期出現血不足、氣偏盛等生理特性。蕭醫師指出，婦女懷孕早期階段，受妊娠影響造成荷爾蒙分泌改變，這時候孕婦容易產生精神倦怠、噁心、嗜睡、反胃、頭暈、身體水腫等症狀，胃口也可能受影響，等到孕婦開始出現血聚於下、沖脈氣盛、肝氣上逆、胃氣不降等生理變化，才會產生不適症狀，還好大部分症狀可望自然消失。到了懷孕中後期階段，孕婦可能會出現腹脹、便祕等症狀，這時候就必須改善脾功能，中醫認為，脾土健運，胎孕自然可保，倘若孕婦想要安胎保胎，就必須重視運脾原則，讓脾功能正常地運作。蕭醫師指出，值得注意的是婦女子宮卵巢功能不良，懷孕早期就可能發生腹痛、異常出血、腰痠等症狀，像這種情況治宜和胃降逆、補強腎氣、強壯筋骨。除了孕吐、吐酸水、胃灼熱等症狀，有些孕婦可能伴隨精神焦慮、情緒低落、身體燥熱等症狀，像這種情況治宜疏肝解鬱。中醫認為，胎兒生長來自父精母血，也就是婦女懷孕時常常透過血液輸送營養給胎兒，久而久之容易產生陰血虛，進而促使腸胃津液不足導致便祕，情況嚴重者還可能影響懷孕，促使血壓升高，甚至引起早產。像這種情況可使用輕微潤下作用，或是補養中焦脾胃之氣的中藥材。另外，倘若婦女懷孕早期就罹患感冒，適合服用紫蘇改善症狀，紫蘇性味辛溫，可以香溫散寒、寬中消痰、順氣安胎，能夠起到治病與養胎並重，又不用擔心藥物會對胎兒產生不良影響。

雙11黃金光棍週，加速求職朋友找工作，直接面試別錯過，勞動部勞動力發展署雲嘉南分署台南就業中心於本(11)月8日、11日、12日、13日、15日連辦5場徵才活動，使求職朋友皆能獲取面試機會。預計17家優質廠商，徵求近600個優秀人才。11月11日(星期一)的黃金光棍節當日，前50名到場面試的民眾，還可獲得一份驚喜小禮物，求職朋友只要帶著【1】顆真心【1】份履歷【1】起面試【1】起就業，加速終結職場單身的身分。找工作的朋友快把握現場媒合機會。第1場次，11月8日(星期五)上午9點30分至11點30分，於台南就業中心3樓會議室(台南市東區衛民街19號)辦理東陽實業廠股份有限公司徵才，徵求85個操作工。第2場次，11月11日(星期一)上午9點30分至11點30分，於台南就業中心3樓會議室(台南市東區衛民街19號)辦理台南老爺行旅、州巧科技、群創光電、台南紡織、豐信電機等廠商，提供兼職早餐廚師、點心房兼職人員、房務人員、外場服務員、作業員(包裝/沖壓/塗裝)、助理技術員、設備技術員、電機人員、機械人員、化工人員、操作員、堆高機人員、主辦會計、沖床模具師傅、沖床作業員、產品繪圖設計……等逾150個工作機會。第3場次，11月12日(星期二)上午9點30分至11點30分，於仁德區公所3樓禮堂(台南市仁德區中正路三段5號)辦理萬國通路股份有限公司徵才，徵求30個操作工。第4場次，11月13日(星期三)上午9點30至中午12點，在仁德區公所3樓禮堂(台南市仁德區中正路三段5號)，當天預計邀請廈興國際、東信輕金屬、臺南紡織、韶輝企業、豐盟企業、立翰實業、大亞電線電纜、統一企業、群創光電等9家廠商，現場提供作業員、倉管、生管、採購、作帳員、技術員、司機、隨車人員、品管、資訊助理、電機、機械、化工、堆高機人員、各類工程師、業務、職業安全衛生管理員等250個以上工作機會，月薪最高上看45k。第5場次，11月15日(星期五)下午2點至5點，在摩斯漢堡台南成功店，辦理摩斯漢堡(台南各分店)人力的招募徵才活動，當日預計招募台南全區各店的營運儲備幹部、正職服務人員、兼職服務人員等60個工作機會。台南就業中心胡瑞娟主任表示，參加實體徵才活動，是行銷自己的最佳時機，因為單透過文字的履歷，常因缺乏面對面的談話而錯失良機，建議求職人至現場，不僅可掌握企業的徵才需求、蒐集就業情報，還能增加履歷曝光機會，快速為自己謀得好職，早日就業。  更多新聞推薦● 高雄、南投現懸日 11/8～11/10登場

很多人以為，孕婦不能吃中藥，否則會影響胎兒。執業中醫師蕭善文昨日表示，門診中常有婦女詢問懷孕後能不能吃中藥？會不會影響胎兒？其實用藥端視情況而定，但若是川七、薏仁、當歸、紅花等中藥，就應慎用或忌用。蕭醫師指出，有些孕婦懷孕後常出現便祕、蕁麻疹、起癢疹、過敏反應、胸悶刺痛等常見不適症，通常這些症狀可用中藥加以改善，而且中藥也能調理安胎、改善害喜或水腫，但是先決條件必須由中醫診斷，針對個別體質、症狀、問題對症下藥，否則或多或少都可能影響胎兒。蕭醫師指出，有些中藥不適合孕婦服用，如川七等活血化瘀類中藥容易影響子宮收縮，所以孕婦不可服用；薏仁可以利溼消腫，必須慎用，胎氣弱的孕婦服用後可能導致早產或流產；當歸可以活血，不可大量使用，服用太多當歸的話，容易造成孕婦燥熱；紅花也能活血，倘若服用太多恐將引起流產。從懷孕時間點來看，胎兒到了四到十二周正逐漸形成心血管系統、中樞神經系統、四肢與五官等，到了十二周以後，則是胎兒生長階段，因此，婦女懷孕前三個月，服藥時都必須相當謹慎、小心比較好。很多民眾也常對中藥、西藥併用感到疑惑，服用時間隔開2小時以上即可，基本上經由合格中醫師診斷後開立的中藥方具有安全性。

南投一名七十歲陳姓老翁在十月中旬的上午欲接聽女兒打來的電話，卻聽不到話筒的聲音，起初以為是電話故障，但移到另一耳接聽時就出現聲音，赫然發現出問題的不是電話，而是自己的耳朵！陳翁趕緊至診所就醫，診所初步診療後，將其轉診至衛福部南投醫院，耳鼻喉科醫師診斷為「突發性耳聾」，也就是俗稱的「耳中風」。南投醫院耳鼻喉科吳昭寬醫師表示，秋冬季節氣溫多變化，是突發性耳聾好發期，病患大多是出現突然察覺單耳聽力喪失之症狀，部分患者除了聽力惡化還會合併暈眩。突發性耳聾的原因目前尚不明，誘發原因可能和病毒感染、血管性疾病、內耳內淋巴囊水腫破裂、自體免疫疾病等等有關。另外若經常熬夜、壓力過大以及秋冬季節天氣變化大，導致血液循環較差都可能增加發病機會。治療方式目前以口服、靜脈或耳內注射類固醇為主，輔以高壓氧治療，但患者也可以選擇中醫針灸治療來改善症狀，多管齊下增強療效。陳姓患者在醫師給予口服及耳內注射類固醇藥物後，現聽力已漸漸修復，也安排中醫門診進行輔助治療。吳昭寬醫師提醒，突發性耳聾應把握七天黃金治療時間，若延遲治療，可能會導致聽力永久損失。當發現症狀應盡早就醫讓專業的耳鼻喉科醫師檢查、治療，在與醫師討論後，同時配合中醫、高壓氧等輔助治療來縮短療程；高壓氧治療可以提升血液及組織內的氧含量，改善組織缺氧情形，促使循環與組織修復，加速聽力的恢復，但高壓氧治療需自費。耳中風目前沒有明確預防法，保持良好生活習慣、飲食均衡、充足睡眠與運動、避免熬夜、噪音暴露與減少使用耳機，降低壓力，應是不二法門。

在演藝圈縱橫 47 年的小哥費玉清，突然宣布要退出歌壇，而在今（ 7 ）日的告別演唱會上，也透露想引退的主要原因是「在兩年前，父親希望我早點退休，可以好好去看看世界」，小哥還說被父親虧「連阿里山都沒去過，我這把年紀去過的地方都比你多」，小哥當時雖不以為意，但現在回想起來也格外感傷。費玉清在演唱會中提到，自己過去被爸爸要求早點退休，但心想父親還在，自己不應該沒工作遊手好閒，便婉拒對方的好意。直到父親過世後，小哥坦言非常後悔，應該早點聽父親的話，也不會因此錯過陪伴父親晚年的時光，他也呼籲在場粉絲：「應該有很多是跟父母一起來的吧，要好好珍惜這段時間」。▲費玉清演唱會11月7日迎來最終場。（圖／記者林柏年攝, 2019.11.07）小哥費玉清在台灣歌壇取得了非凡的成就，但仍始終把家人放在第一位，除了父母之外，小哥聊到自己最愛的寵物們也笑開懷的說「有時候工作很辛苦，都會拿出手機，看看牠們的照片」，不過小哥話鋒一轉，提到許多疼愛的寵物都已經養到很老，未來將埋葬他們，又不捨的哽咽落淚。另外歌后江蕙原本也要來欣賞小哥的演唱會，但怕在現場會哭得太傷心，所以用特製的氣球花籃為小哥獻上祝福。（編輯:潘毅）更多 NOWnews 今日新聞 報導 外送員晚上跑單！取餐遇女友「綠炸」 店家悔：早知不接 媽媽廚房煮菜窗外現「驚悚一幕」！萬人傻眼：真的會嚇死 外送員接單一看「地址」傻眼！ 全場笑歪：要送到天上？

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為世新大學副校長世新大學花了三年時間建置的全媒體大樓即將在三月底完成，意料之外的是，錄音工程竟然是其中最為費心的樓層；主要原因是，包括隔音、吸音、反射、防震等聲學處理，這些結構細節確實頗費功夫。期盼藉此短文略作分享，對收音技術的心得。收音人員經常會自我要求，如何將現場所收到的聲音予以忠實呈現。其實，不只是影像有高畫質的要求，聲音亦有高清晰度的規範，想要滿足收音的技術細節，確實比影像處理來的複雜；因為，收錄音不只是要面對監測的困難，後製時還需考量整體心理層面的營造。其大前提就是，「音頻不失真、響度不破音、雜音不干擾與情境不扭曲」高傳真（hi-fi）再現的概念。聲音具有輔助影像與場景的意義。各種類型節目的處理，聲音角色的適當使用，除了填補畫面的完整性外，更可增加情境、情節、情感與情緒的調和感。因此，對於影音情境或意象融合而言，與其說收音是一種技術，當然也是一種藝術。技術領域的運作，如何理出對聲音的感覺有其規律可循。諸如麥克風的規劃、發聲的技巧、音源的判斷以及收音的環境掌握等，皆屬不可或缺的條件；其中包括，如何靠近主音源、掌握靈敏度、避開干擾源、寬音頻再現、符聲學空間、重後製調音，尤其是選對麥克風等。無論劇場表演或影視現場的收錄音作業，麥克風的安置原則，如果單支麥克風即可完成，儘量不要用多支的麥克風。亦即，保持少支麥克風的原則，因為減少麥克風，就可避免在麥克風之間引起相互干擾的機率，兩支麥克風收到的聲音，經常會產生直接音源與間接音源共振效應(resonance)的現象。由前段敘述可知，現場收音與錄音室控音有許多不可忽視的條件，包括靈敏度、立體感以及整體音質的要求，從收音材料到收音環境乃至控音設備必須環環相扣，否則難有所成。收音品質的基本要求，音源必須在麥克風的收音範圍內（on-mike）；簡言之，係指麥克風能夠在有效的收音距離或在收音的區域內，同理，麥克風不能夠發揮功效，或是不能準確收音的方向，須強調的是，音源和麥克風的距離太接近，收音時經常發生的嘴唇離合的聲音、齒音、舌尖擺動的聲音以及呼吸的雜音，都將被錄進去。這些情況，都將造成後製過程對聲音品質的要求徒增困擾。收音前應先作好麥克風的規劃，先決條件乃考量要收錄那一種主要的音源，才可安排麥克風的類型與擺設位置；其次，再決定聲音的音源數量，以作為收音方式的依據。欲收錄多少音源，須將後續混音條件納入考量，判斷各種音源之音量、音調與音色等。除了高傳真的要求之外，宜關注所謂的靈敏度接收微弱訊號的放大效果，會將噪音擴大而前功盡棄，皆不能疏忽。麥克風之指向性與阻抗值(impedance value)，是決定收音品質的必備條件。無指向麥克風可得多向的音源，在外景現場收音的整體感較佳，而且不易收到呼吸聲及風聲的優點，但是容易收到殘響聲，尤其在空曠場地及吵雜環境收錄主要音源較為困難。指向性麥克風可避免反響與環境的噪音，因具指向特質較不受環境干擾，對回授聲音之困擾亦比無指向麥克風為低，還可對遠距離之收音。除了指向性的要求之外，專業型的現場收音，可選擇低阻抗麥克風，因為麥克風阻抗低則輸出小較不易收到雜音，低阻抗麥克風的音質必然優於高阻抗麥克風。「聲音表情與肢體語言」是專業劇場與影視表演時，導演經常對演員的要求。聲音的表演有時會有無限的想像，尤其在後製過程，為使聲音頻率響應曲線更為平坦，經常會加上等化效果處理，再輔以音樂與音效，以改善音源表現的豐富度。影視聲音大致可分為對白、音樂及音效。聲音的內容可事先蒐集、現場收音，事後挑選適合之素材加入。通常需配合影像的節奏感，以加強影像意念傳達，尚需考量整體氣氛的表現或過場銜接等因素；經由後製階段的音效處理，有時可延伸對話和音樂的功效，亦可藉以演繹情緒思考或其他象徵意義，尤其是暗示效果與心理描述，可讓觀賞者在堆砌的音源組合中，引發思想和感情的共鳴。人類對聲音的要求通常是兩極化，一般人追求有聲即可；但是，當聲音被用在專業呈現時，將會有一些用藝術層面看技術的工作者，對聲音忠實再現地堅持，對聲音與影像呈現的整體感，經常超乎一般人的想像空間。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

世界12強預賽最後一戰，中華隊被日本隊以8:1所擊敗，雙方此役都敲出11支安打，但我國打者在得點圈的掌握度較差，賽後總教練洪一中也坦言這一場表現不盡理想，投手壓不住、而且打者也打不回來。中華隊今天在首局和第3局都有大好攻勢，但總欠缺臨門一腳，直到第9局才靠代打的張進德敲回第1分，賽後洪一中也對這場比賽做出評語：「安打不少，但打不回來，而反觀人家有機會就能掌握，但我們沒辦法。」至於是否會在這3場比賽後做出打線上的調整，洪一中表示其實球隊野手就只有這15人，就要要改變也不可能太多。今天到了得分門口卻無法發揮火力，到底是心理因素還是其他原因，教練團賽後會去了解，能否改善不知道，但會盡力去做。本屆賽事，中華隊二壘手都以林立出戰，不過較擅長守三壘的他，今天有發生不少守備上的瑕疵。至於國際賽經驗豐富的郭嚴文則是沒有出賽。對此洪一中說本來今天有打算讓郭嚴文上場，但他有「落枕」的情形，因此還是休戰。至於小組賽沒有上場的3位投手，在複賽還有機會出戰。而對於今天表現出色的胡智為，洪總則是說因為他是最晚來報到的選手，因此在個人狀況上較難以掌握，但今天投起來感覺還不錯，也希望他能好好休息、盡快恢復，下一場可能以先發出戰。

記者方佳琳／台北報導2019台北金馬影展今（7日）晚間正式開幕，由導演張作驥的新作《那個我最親愛的陌生人》擔任開幕片，而這也是繼張作驥的《蝴蝶》後，時隔12年再度成為金馬的開幕片，讓他直呼壓力大，「觀眾反應倒是還好，本來就會有好有壞，反倒是走紅毯、上舞台的壓力就大」，而憑該片入圍最佳女主角的呂雪鳳，表示最近半夜都會夢到「落馬」，看來金馬獎帶給她不少的壓力。▲《那個我最親愛的陌生人》作為今年金馬影展的開幕片。（圖／記者林士傑攝影）呂雪鳳2010年曾以《當愛來的時候》首度入圍金馬獎最佳女配角獎，2015年時一舉拿下第52屆金馬獎最佳女配角雪恥，剛好今年沒有中國大陸以及香港作品來參賽，讓她笑說：「一年才一屆的金馬獎，5個人搶一隻馬，肥水不落外人田」，不過呂雪鳳也強調金馬獎注重藝術層面，不會看國籍，「這就是金馬獎的精神」。▲呂雪鳳今年憑該片入圍金馬獎最佳女主角獎。（圖／記者林士傑攝影）今年才12歲的李英銓首次演出就獲得金馬獎最佳男配角的提名，小小年紀就獲得大獎肯定，他今天透露會有一點緊張，笑說朋友都不知道他來拍戲，老師也沒有多講，電影殺青後，他只想到：「終於結束了」，目前就先把重心放在課業上。▲李英銓（左）在劇中與知名影評人李幼鸚鵡鵪鶉小白文鳥（右）有不少對手戲。（圖／記者林士傑攝影）而李英銓在劇中與知名影評人李幼鸚鵡鵪鶉小白文鳥有不少對手戲，李幼鸚鵡鵪鶉小白文鳥則是不斷大讚李英銓的好表現，直呼：「都是由阿銓帶戲，我覺得他沒得獎的話沒天理」，並透露拍戲前雙手雙腳都不小心受傷，導致他有兩個禮拜的時間都不能好好洗澡，只能洗男人全身最臭的部位，本來想請導演換人，沒想到導演張作驥卻認為不洗澡似乎更適合他演「遊民」的角色，讓他笑說：「我不是把遊民演得好，是他們把我變成了遊民，我已經是街友了」，一旁的張作驥趕緊幫忙緩頰：「你是流浪街頭的大師」。更多三立新聞網報導嗑蟹過頭！小禎睡醒乾嘔「吐出一大灘血」抽血發現竟這原因成演藝圈箭靶！吳宗憲爆罹「人群恐懼症」嘆：一直在被誤解兒賣場露鳥惹議！李興文曝「有網紅公司來簽」：他不想靠我醫美診所動手術！「中國第一美胸」出意外 陷昏迷轉院搶救

記者裴璐／台北報導中天電視即將推出全新益智互動節目《金牌17Q》，主持群包含荒謬大師沈玉琳、浮誇系主持女王巴鈺、天然呆女神張文綺及台語歌壇小鮮肉許富凱，自詡為「生活智慧王」的沈玉琳表示，這次節目不是要用艱難的三角函數或是數學、理化題目考倒大家，而是要帶給大家對生活更有幫助的小知識，特別的是除了沈玉琳，其他三個都入圍過三金。有別於一般益智節目主持人都走知性路線，向來給人搞笑印象的沈玉琳自嘲：「益智節目主持人都要求比較端莊、嚴謹，正好這兩樣是我的字典中所沒有的。」但他也有自信的認為，另闢蹊徑用比較生活化、娛樂性的方式主持益智節目，也能殺出一片天。沈玉琳表示，自己參加益智節目經常獲得好名次，還曾經在「最聰明的藝人」特別企劃中榮獲冠軍。他認為每個人都有自己擅長的領域，也透露自己參加益智節目時，曾意外敗在動漫題上，追究原因，沈玉琳說是：「我根本沒看過那個動漫，因為我小時候都是讀四書五經這種的。」主持過各大電視及網路節目的沈玉琳，首次挑戰主持Live直播益智節目，他表示，這次主持的難度在於「希望題目盡量生活化，但也要兼顧比賽的嚴謹性。」他透露接下主持棒後做了不少功課，「多看看以前成功的益智節目，歸納分析他們成功的原因，不是要模仿他們，但至少自己心裡有個底。」